EEG Biofeedback w Praszce

Czym jest terapia EEG Biofeedback?

Biofeedback to metoda „treningu mózgu” dla osób, które borykają się z psychofizycznymi lub psychologicznymi trudnościami w funkcjonowaniu na różnych etapach rozwoju. Trening ten pozwala na naukę rozpoznawania oraz kontrolowania swoich stanów psychofizycznych (np. koncentracji uwagi, wyciszenia, spokoju). Aktywność mózgu obrazowana jest na ekranie trenującego w interaktywnej formie — gier lub filmów. Trenujący poprzez pracę własnego umysłu lub ćwiczenia oddechu, uczy się wpływać na przebieg gry. Inaczej mówiąc, trening Biofeedback uczy nas regulacji aktywności fal mózgowych i procesów zachodzących w ciele.

Biofeedback jest opartą na naukowych podstawach metodą, dzięki której pacjenci aktywnie uczestniczą w procesie uczenia się, kontrolowania tych funkcji organizmu, które normalnie nie są kontrolowane w sposób świadomy.

Jak długo trwa i jakie są efekty terapii?

Trening EEG biofeedback składa się z szeregu sesji treningowych. Liczba sesji zależy od rozpoznanego problemu, celów treningu oraz indywidualnej krzywej uczenia się. Z doświadczeń wynika, że pierwsze efekty treningu są widoczne po 10-12 sesjach (przy 2 sesjach w tygodniu). W konkretnych przypadkach liczba takich sesji może być jednak większa

Dla kogo ???

Dla osób borykających się z:

zaburzeniami koncentracji (ADHD, ADD),
trudnościami w uczeniu się,
trudnościami z planowaniem i podejmowaniem decyzji,
zaburzeniami mowy lub snu,
obniżonym nastrojem, zaburzoną samooceną,
zaburzeniami lękowymi, atakami paniki,
zrachowaniami agresywnymi.

Dla osób zdrowych, w celu:

poprawy koncentracji,
poprawy funkcji poznawczych, szybszego przyswajania nowych informacji,
lepszego radzenia sobie ze stresem,
wyciszenia, efektywnego osiągania stanu relaksu,
poprawy nastroju i samooceny,
wzrostu kreatywności,
skrócenia czasu reakcji.

Czy terapia EEG Biofeedback jest bezpieczna?

Terapia biofeedback EEG jest metodą nieinwazyjną i bezpieczną. Nie stwierdzono żadnych skutków ubocznych. Zdarza się, że na początku terapii pacjent po treningach może czuć się lekko pobudzony lub senny. Uczucie to ustępuje wraz z kolejnymi treningami.